01-概述
小脑萎缩，所造成的伤害是比较严重的，所以这种疾病一定要尽早的进行防治，如果不幸患上了小脑萎缩，我们也要及早的进行治疗，这也就会避免严重的危害着家庭的幸福。但出现小脑萎缩的时候，我们一定要引起重视，想拥有健康的身体，远离小脑，萎缩，我们就要在生活当中抓紧时间去进行预防，那么怎么才能够延缓相当萎缩呢？我们来了解一下。
02-步骤
一、 在饮食当中，我们应该多吃一些水果，因为水果当中富含着丰富的维生素和微量元素，已经是我的欣慰，对于我们的大脑会起着非常重要的保护作用，经常的是水果，能够提供我们脑组织所需要的营养，保护我们的大脑。
二、饮食当中应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，包括一些鱼或者是蛋类以及乳制品好瘦肉，因为脑中需要的氨基酸是非常多的，保证我们氨基酸的平衡，也是非常重要的，要多选择一些维持脑细胞能量的食物，包括一些面粉或玉米。
三、平时应该注意劳逸结合，多锻炼自己的身体，避免我们的小脑出现了萎缩，就不要过度的劳累，应该增强自身的体质，需要有充分的睡眠和休息时间，多锻炼自己的身体我整好自己的精神，不要过度的紧张。
03-注意事项
小脑萎缩在日常生活当中都会出现一些症状，比如用词不当或者是丢三落四，情绪不稳定，这都是脑萎缩先前的症状表现，我们一定要及早发现，及早治疗。
刘家峰中医师结合临证体会，运用“五行通脉汤”疗法临床中医论治五行通脉汤共分三步：
第一步：靶向运用五行通五脏针对病根病位标本兼治取所主；
组方严谨，取材精炼，靶向针对小脑萎缩共济失调不同类型时期所侵袭脏腑而立法方药。直达病源取病根，以达标本兼顾通脉五行取所主；
第二步：养脑生髓祛邪以扶正；
病邪蕴结于机体脏腑，日久形成肢体萎废不用、肌肉萎缩加剧脏腑气血功能亏虚，导致精髓减少，大脑缺失营养以及缺血缺氧加剧小脑萎缩，故而养脑生髓改善脏腑功能以至于达到耳聪目明枯树发新芽之效；
第三步：起痿健步复还肢体强健之功；
刘家峰中医师指出：“机体内脏精血虚耗，荣卫失度故致痿弱”“证属内脏气血精髓不足之所为也”。肝心脾肺肾五脏俱虚矣，经过前面祛邪扶正以及养脑生髓，使机体阴平阳秘精神乃治，所以刘家峰中医师在此时期着重通调五脏，营养气血精髓以达起痿健步之功。
如果您也在为小脑萎缩问题而烦恼，不妨跟我联系，或许可以帮助您摆脱疾病困扰！
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